Lá pelos idos de 2005, cheguei eu em Chang Chun, sem conhecer nada da China e perdida entre a sensação de espanto e deleite com todas as novas descobertas. Passadas umas duas semanas, achei que já estava na hora de me aventurar num salão de beleza para fazer as unhas. Descobri nesse tempo que na … Continuar lendo
Em setembro o blog comemorou 10 anos de existência e como celebrar numa época de pandemia? Claro que com lives, né? A grande descoberta da época de lockdown, quarentena e distanciamento social. E assim, fiz 10 lives com pessoas que tem alguma relação entre a China e o Brasil. Ainda quero fazer mais, e aceito … Continuar lendo
Nesse semestre, estou fazendo mais um curso de medicina tradicional chinesa, desta vez voltado para alimentos e ervas na ótica da TCM. Com isso, vamos descobrindo novas possibilidades e maneiras de tirar mais proveito dos alimentos para nossa saúde. E uma dessas descobertas foi esse chá, com o sugestivo nome de “8 tesouros”. Sabemos que … Continuar lendo
Quem nunca ouviu falar dessa frutinha chinesa vermelha, geralmente encontrada seca, que podemos comprar em pequenos pacotes, praticamente no mundo inteiro? Aqui na China encontramos facilmente em qualquer supermercado, loja de secos e molhados, barraquinhas em mercados de rua. O goji (枸杞 – gǒuqǐ), também conhecido como wolfberry, que há alguns anos faz sucesso no … Continuar lendo
Desde 2004, no mesmo momento em que a vida na China começou a fazer parte do cotidiano da minha família, descobri a acupuntura. Meio que por necessidade, desespero e casualidade, cada qual com sua devida porcentagem. Há muito tempo, já não sabia o que mais fazer com a bendita TPM e quando o Mário teve … Continuar lendo
Dentro do curso de Medicina Chinesa que iniciei no semestre passado, tivemos algumas aulas sobre a Tui Na. Fiz aqui um apanhado (muito superficial) para que possam entender um pouco mais dessa modalidade. Vamos lá? Tui Na 推拿 (empurrar e apertar/pressionar) é um tipo de massagem, muitas vezes usada em conjunto com acupuntura, moxibustão, … Continuar lendo
Desde antes de mudar para a China, na realidade, na época que nem imaginava que um dia poderia sequer visitar esse país distante, tenho muito interesse sobre várias práticas da cultura chinesa: a medicina tradicional, incluindo acupuntura, do-in etc, o Feng Shui, Tai Chi e I Ching, entre outras coisas que não me recordo agora. … Continuar lendo
Essa semana estou escrevendo bastante sobre a Medicina Tradicional Chinesa (TCM). É um assunto que sempre desperta a nossa curiosidade e todos buscamos viver melhor, de forma saudável, não é? Já escrevi sobre chás aqui, mas não com o foco na TCM. Sobre TCM, vale à pena conferir esses dois artigos mais antigos: ‘TCM e … Continuar lendo
Na Medicina Tradicional Chinesa (que vou escrever como TCM, para facilitar), há cerca de 13.000 produtos medicinais. A base da TCM são os elementos de extratos de plantas, que são utilizados em medicamentos. No manual clássico de drogas tradicionais a partir de 1941, 517 medicamentos foram listados – 442 eram partes de plantas, 45 eram … Continuar lendo
Algumas dessas curiosidades eu já devo ter escrito em algum momento… Já escrevi sobre alguns pratos, sobre a etiqueta a mesa e outras coisas mais. Mas sempre é bom relembrar: Chopsticks, Kuàizi. Eles têm sido usados há mais de 5.000 anos. Acredita-se que Confúcio que influenciou seu uso, baseado na sua filosofia da não-violência. Desta … Continuar lendo
China na minha vida 