Goji – a fruta superpoderosa da medicina chinesa
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Goji – a fruta superpoderosa da medicina chinesa

Quem nunca ouviu falar dessa frutinha chinesa vermelha, geralmente encontrada seca, que podemos comprar em pequenos pacotes, praticamente no mundo inteiro? Aqui na China encontramos facilmente em qualquer supermercado, loja de secos e molhados, barraquinhas em mercados de rua. O goji (枸杞 – gǒuqǐ), também conhecido como wolfberry, que há alguns anos faz sucesso no … Continuar lendo

Tui Na – uma prática da Tradicional Medicina Chinesa
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Tui Na – uma prática da Tradicional Medicina Chinesa

Dentro do curso de Medicina Chinesa que iniciei no semestre passado, tivemos algumas aulas sobre a Tui Na. Fiz aqui um apanhado (muito superficial) para que possam entender um pouco mais dessa modalidade. Vamos lá? Tui Na   推拿 (empurrar e apertar/pressionar) é um tipo de massagem, muitas vezes usada em conjunto com acupuntura, moxibustão, … Continuar lendo

As ervas da Tradicional Medicina Chinesa – TCM
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As ervas da Tradicional Medicina Chinesa – TCM

Na Medicina Tradicional Chinesa (que vou escrever como TCM, para facilitar), há cerca de 13.000 produtos medicinais. A base da TCM são os elementos de extratos de plantas, que são utilizados em medicamentos. No manual clássico de drogas tradicionais a partir de 1941, 517 medicamentos foram listados – 442 eram partes de plantas, 45 eram … Continuar lendo

Tradicional Medicina Chinesa – TCM e o inverno
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Tradicional Medicina Chinesa – TCM e o inverno

Um dos princípios básicos da TCM é que devemos respeitar nosso corpo e viver em harmonia com os ciclos da natureza, as estações do ano. Baseado na teoria do Yin Yang, que se harmonizam encontrando o equilíbrio da forma. No caso das estações do ano, o Yin representa o inverno, o Yang o verão. O … Continuar lendo

Tradicional Medicina Chinesa (TCM)
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Tradicional Medicina Chinesa (TCM)

Estou fazendo um curso nesse semestre sobre a Cultura e História Chinesa. E na aula dessa semana, o tópico foi a TCM (Traditional Chinese Medicine). Claro que é uma aula ilustrativa, pois a TCM está intrinsicamente relacionada com a cultura da China, e não dá a ninguém o título de especialista nessa prática milenar. Mas … Continuar lendo